Zbuduj nawyk dbania o siebie
Dziś chciałabym zachęcić Cię do jednego: Zbuduj nawyk dbania o siebie 🙂 Masz do tego pełne prawo….
Dziennik wdzięczności
Czym jest dziennik wdzięczności? Co daje prowadzenie swojego dziennika wdzięczności? Co zapisywać? Ile? Czy warto? Dziś właśnie…
Zrób sobie kubek ulubionej herbaty (czyli o zrobieniu dla siebie czegoś dobrego)
Dziś przychodzę do Ciebie z wpisem takim trochę wspierającym, trochę otulającym. Co prawda zaczyna być już ciepło,…
Jak być odważnym?
Kiedyś przeczytałam taką definicję: Odwaga to działanie pomimo strachu. I tak to zdanie do mnie przemówiło, że…
Metoda małych kroków
Czym jest metoda małych kroków? Kiedy warto ją stosować? Jak się do tego zabrać? Dziś właśnie o…
Mapa marzeń
Przychodzę dziś do Ciebie z odpowiedzią na pytanie: czym jest mapa marzeń, i jak stworzyć własną. Znasz…
Afirmacje i wspierające przekonania
Dziś przychodzę do Ciebie z wpisem dotyczącym afirmacji i wspierających przekonań. Wiem, że jest dużo mitów i…
Poznać siebie – dlaczego warto i od czego zacząć
Przychodzę dziś do Ciebie z tematem poznawania siebie 🙂 Jakiś czas temu natknęłam się na wpis blogowy,…
Po co nam wartości w życiu i jak wybrać swoje
Przychodzę dziś do Ciebie z tematem wartości. Jest to temat, o którym chyba ostatnio dużo się mówi,…
Jestem z siebie dumna, ponieważ dziś… (ćwiczenie)
Jestem z siebie dumna, ponieważ dziś…To zdanie, czy ćwiczenie właściwie, towarzyszy mi od jakiegoś czasu. Jak wiecie…