Cześć! Jestem Ola
Jestem pasjonatką idei minimalizmu, esencjalizmu oraz slow life, dlatego staram się robić w życiu to, co kocham. W zaufaniu do siebie, w poczuciu własnej wartości, i w zgodzie ze sobą.
Jestem certyfikowanym coachem oraz prowadzę tutaj swojego bloga 🙂
Wierzę w to, że warto jest poznać siebie, i zacząć robić w życiu to, co naprawdę sprawia nam radość.
Zapraszam Cię do moich treści, czuj się tutaj dobrze 💛
Co tutaj robię
Jako coach wspieram osoby, które chcą spełniać siebie i swoje marzenia, oraz te, które chcą dokonać zmian w swoim życiu. Jestem pewna, że z odpowiednim wsparciem jest po prostu łatwiej 🙂 Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą 🙂
A na moim blogu piszę: o budowaniu ze sobą dobrej, wspierającej relacji, o spełnianiu siebie i swoich marzeń, o pracy nad wiarą w siebie, a ostatnio też o minimalizmie i życiu w rytmie slow 🙂 Dzielę się też z Tobą moimi historiami.
Minimalizm, esencjalizm i slow life
Żyjemy w takich czasach, gdzie mamy ogromny wybór, ogrom możliwości, i jeszcze więcej zagubienia. Możemy robić tak wiele rzeczy, możemy mieć tak wiele rzeczy, możemy dążyć do tak wielu rzeczy, że można się pogubić, i nie wiedzieć już, co jest nasze, a co nie.
Miminalizm, esencjalizm i slow life przychodzą tutaj z pomocą. To takie style życia, dzięki którym zaczynamy skupiać się w naszym życiu na tym, co DLA NAS jest ważne w życiu. Jak MY chcemy żyć. Jak chcemy aby wyglądało NASZE życie.
Minimalizm to nie tylko odgracanie swojej przestrzeni, chociaż od tego się zaczyna. To skupianie się na tym, co jest dla mnie ważne, i na tym, jak ja chcę żyć, zamiast skupiania się na wszystkim i wszystkich wokół.
Są to tematy ostatnio bardzo mi bliskie, więc będzie o nich tutaj więcej na moim blogu 🙂 Mam nadzieję, że wniosą coś dobrego do Twojego życia 🙂
Zapraszam Cię do moich treści
Blog
Na blogu dzielę się z Tobą moim punktem widzenia, moimi historiami, a także poleceniami oraz ulubionymi ćwiczeniami.
Prościej żyć podcast
Lekki podcast o budowaniu swojego wymarzonego życia.
* podcast został zawieszony, ale nadal możesz przesłuchać dotychczasowych odcinków.
Mam nadzieję, że będziesz się czuła/czuł dobrze i ciepło w mojej przestrzeni 🙂
Pięknego dnia!
Ola 💛
Ola Sendyka
Zapraszam Cię do mojego świata.
- kontakt@olasendyka.pl